I think it's not good idea practicing AIkido in house, you will hit many funitures. So my Aikido teacher told me that it's better to practice only 'half'. 'Half' means don't roll over, just bring your back to floor, that will help you to stretch your back.
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ひろこ (Wednesday, 10 August 2011 08:19)
ゆきぽん、アクティブにやってる！
ゴロンってしてる絵が可愛すぎて、なんか癒されたわー。
合気道って背が伸びるのかい！目指せ、150cm☆
yamagatayuki (Thursday, 11 August 2011 05:04)
ひろぽんよ、背がのびるのではなくて、背中がのびるのだよ〜！目指せ150cm!?
ひろこ (Thursday, 11 August 2011 12:39)
あっ、ごめんごめん。背中だわね。
普通に間違えちったー。
なにはともあれ。健康的で素晴らしいね。家の中でグルンと半回転か。そんな動きは小学校以来してないなー。
yamagatayuki (Sunday, 14 August 2011 23:54)
わたしも小学校の時のマット体操を思い出したよ。ちびっこの時はたくさん動いてたから、どうってことのない動きも、大人になると大変だよ〜。